SPEED SESSIONS 
Sportartenspezifisches Athletiktraining mit Fokus auf den Dimensionen der Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.
In dieser Stunde machen wir dich fit! Unser Fitness-Trainier Max schult euch wie ihr beispielsweise eure Aktionsschnelligkeit und Agilität verbessert aber gibt euch auch wertvolle Tipps wie ihr schneller und effektiver regenerieren könnt.
Nächster Kurs startet schon bald!
immer mittwochs
18 – 19 Uhr
Mitglieder: € 8,- pro Session
Gäste: € 10,- pro Session
Anmeldung telefonisch unter 07251- 960965 oder per Mail an fitness@gaertner-sportpark.de
Freuen uns!